Segundo dados do Study of Adult Development, da Universidade de Harvard, nossa longevidade depende diretamente da qualidade dos nossos relacionamentos. Logo, as relações no trabalho são fundamentais para o bem-estar, já que passamos várias horas do dia com os colegas.

QUE TAL CONFERIR 3 DICAS PARA MELHORAR SEUS RELACIONAMENTOS NO AMBIENTE DE TRABALHO?

1ª. Levar relações para além do trabalho

A aproximação entre pessoas é reforçada com a convivência em diferentes situações.

É importante não se limitar às interações unicamente profissionais e participar de almoços, happy hour e outros eventos com seus colegas.

2ª. Respeitar e acolher as diferenças

Um ambiente profissional rico e produtivo é formado pela diversidade de pessoas e ideias. É sempre bom aprender algo novo com quem pensa diferente de você

3ª. Exercitar a inteligência emocional

Aprender a lidar com as próprias emoções e sentimentos melhora o relacionamento com as pessoas e contribui para termos mais empatia com os outros.

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